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Je dépasse mes peurs et mes angoisses / Christophe André (2010)
Titre : Je dépasse mes peurs et mes angoisses Type de document : texte imprimé Auteurs : Christophe André, Auteur ; Muzo, Auteur Editeur : Paris : Points Année de publication : 2010 Collection : Bien-être num. 2364 ISBN/ISSN/EAN : 978-2-7578-1746-9 Catégories : angoisse
anxiété
peur
psychologieIndex. décimale : 159.94 Affectivité - sentiments - émotivité - agressivité - stress Exemplaires
Code-barres Cote Support Localisation Section Disponibilité 110446 159.94/AND/j Ouvrage Bibliothèque CERIA Libre accès / Documentaires Disponible Je m'ennuie, est-ce grave ? / Giovanni Sabato in Cerveau et Psycho, 99 (mai 2018)
[article]
in Cerveau et Psycho > 99 (mai 2018) . - p 18 à 23
Titre : Je m'ennuie, est-ce grave ? Type de document : texte imprimé Auteurs : Giovanni Sabato, Auteur Année de publication : 2018 Article en page(s) : p 18 à 23 Langues : Français (fre) Catégories : anxiété
ennui
psychologie du comportementRésumé : Hyperconnectés en permanence, nous avons du mal à supporter les moments d'ennui. [article]Mini DSM-IV : critères diagnostiques / American psychiatrie association (2002)
Titre : Mini DSM-IV : critères diagnostiques Type de document : texte imprimé Auteurs : American psychiatrie association, Auteur Editeur : Paris : Masson Année de publication : 2002 ISBN/ISSN/EAN : 978-2-225-85218-3 Catégories : adaptation
adolescence
alimentation
amnésie
anxiété
délire
démence
diagnostic
enfance
examen clinique
pathologie
personnalité
psychose
schizophrénie
sexualité
sommeil
troubleIndex. décimale : 616.89 Psychiatrie - psychiatrie pathologique - psychopathologie Exemplaires
Code-barres Cote Support Localisation Section Disponibilité 53585 616.89/AME/m Ouvrage Bibliothèque CERIA Libre accès / Documentaires Disponible Mon cerveau est hyper : anxiété, ruminations mentales, émotivité, fatigue, burnout... reprenez le contrôle! / Cathy Assenheim (2020)
Titre : Mon cerveau est hyper : anxiété, ruminations mentales, émotivité, fatigue, burnout... reprenez le contrôle! Type de document : texte imprimé Auteurs : Cathy Assenheim, Auteur Editeur : Bruxelles : De Boeck Supérieur Année de publication : 2020 Importance : 191 p. ISBN/ISSN/EAN : 978-2-8073-3030-6 Langues : Français (fre) Catégories : anxiété
cerveau
émotivitéIndex. décimale : 612.8 Système nerveux Résumé : Anxiété, ruminations mentales, émotivité, fatigue, burnout... reprenez le contrôle !
Vous êtes fatigué de ne pas pouvoir vous empêcher de penser à tout et en toutes circonstances. Vous êtes en permanence assailli d'émotions dont le contrôle capte toute votre énergie. Vous êtes anxieux et craignez le burn-out.
En un mot : vous êtes HP ou hypersensible. C'est bien de le savoir, mais après : que faire ?
Ce livre est le guide qui répondra à vos questions :
pour comprendre ce qui se passe dans votre cerveau et pourquoi vous êtes spécial
pour mettre en place des moyens d'action concrets
Des outils à utiliser quand ça ne va pas, des techniques pour réguler votre système nerveux, des méthodes pour reprogrammer vos comportements et gérer le stress, des exercices de libération émotionnelle, etc.
En un mot : vous êtes HP ou hypersensible, et ce n'est plus un problème.Exemplaires
Code-barres Cote Support Localisation Section Disponibilité 124553 612.8/ASS/c Ouvrage Bibliothèque CERIA Libre accès / Documentaires Disponible Perception de la corpulence, régime alimentaire, estime de soi et anxiété chez les préadolescents / Laurent Patrick Lévy in Cahiers de nutrition et de diététique, vol. 40/4 (septembre 2005)
[article]
in Cahiers de nutrition et de diététique > vol. 40/4 (septembre 2005) . - 195-201
Titre : Perception de la corpulence, régime alimentaire, estime de soi et anxiété chez les préadolescents Type de document : texte imprimé Auteurs : Laurent Patrick Lévy, Auteur ; Caroline Binsinger, Auteur ; Marie-France Ambard, Auteur ; (et al.) Année de publication : 2005 Article en page(s) : 195-201 Note générale : L'objectif de ce travail est de déterminer l'estime de soi et l'état d'anxiété des préadolescents selon la perception de leur corpulence et leur suivi d'un régime. La méthode utilisée est celle de questionnaires auto-administrés. Les résultats devraient être de pouvoir adapter une bonne prévention à des publics convenablement identifiés. Catégories : anxiété
estime de soi
image corporelle
préadolescence
psychologie
régime
surcharge pondérale[article]Les phobies sociales / Valérie Massem (1996)
PermalinkPour en finir avec le stress / Alain Labruffe (2004)
PermalinkPrévenir et combattre le stress : une méthode et des exercices pour vivre demain mieux qu'aujourd'hui / Alain Labruffe (2002)
PermalinkSe soigner avec l'hypnose et l'auto-hypnose / Michel Ruel (2017)
PermalinkLe trac : trac, stress, anxiété, problèmes de communications / Elizabeth Fresnel (1999)
PermalinkTu crois que c'est grave? petit traité à l'usage des hypocondriaques qui veulent s'en sortir / Antoine Spath (2021)
PermalinkLe virtuel contre les phobies / Jean Cottraux in La recherche, 384 (03/2005)
PermalinkVivre bien avec et sans stress / Marc Dellière (2006)
PermalinkVivre ses colères / Theodore Isaac Rubin (1970)
Permalink
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Téléphone : 02/526.70.90 | Courriel :bibliotheque@spfb.brussels
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