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Auteur Mathieu Bernard-Le Bourvellec
Documents disponibles écrits par cet auteur
Ajouter le résultat dans votre panier Affiner la rechercheLe coeur, notre autre cerveau / Mathieu Bernard-Le Bourvellec (2020)
Titre : Le coeur, notre autre cerveau : stress, palpitations, hypertension ... Type de document : texte imprimé Auteurs : Mathieu Bernard-Le Bourvellec, Auteur Editeur : Paris : Larousse Année de publication : 2020 Collection : essais et documents Importance : 266 p ISBN/ISSN/EAN : 978-2-03-597655-0 Langues : Français (fre) Catégories : bien-être
coeur
hypertension
hypnose
psychologie
stressIndex. décimale : 612.8 Système nerveux Résumé : Après avoir présenté le fonctionnement du coeur et ses liens avec le cerveau, l'auteur expose plusieurs méthodes pour le soigner grâce à des techniques relevant aussi bien de l'hygiène de vie physique que psychologique. Il propose plusieurs exercices fondés sur la cohérence cardiaque et l'hypnose afin de gérer ses émotions et canaliser son stress. Exemplaires
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Téléphone : 02/526.70.90 | Courriel :bibliotheque@spfb.brussels
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