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Détail de l'auteur
Auteur Steven C. Hayes
Documents disponibles écrits par cet auteur
Ajouter le résultat dans votre panier Affiner la recherchePenser moins pour être heureux / Steven C. Hayes (2019)
Titre : Penser moins pour être heureux : vivre pleinement, ici et maintenant Type de document : texte imprimé Auteurs : Steven C. Hayes, Auteur Mention d'édition : 3ème édition Editeur : Paris : Eyrolles Année de publication : 2019 Importance : 281 p ISBN/ISSN/EAN : 978-2-212-57157-8 Langues : Français (fre) Catégories : bien-être
confiance en soi
émotion
estime de soi
santéIndex. décimale : 159.947 Volonté - libre-arbitre - responsabilité - connaissance de soi Résumé : Les auteurs proposent d'accepter sa vie telle qu'elle est, avec sa part de frustrations et de douleurs, afin de ne plus s'épuiser à lutter contre ses peurs et ses souffrances. En cinq étapes, ils expliquent comment dépasser les émotions douloureuses et se réaliser en identifiant les valeurs et les désirs essentiels. Exemplaires
Code-barres Cote Support Localisation Section Disponibilité 120875 159.947/HAY/p Ouvrage Bibliothèque CERIA Libre accès / Documentaires Disponible
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Téléphone : 02/526.70.90 | Courriel :bibliotheque@spfb.brussels
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