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Auteur Frédéric Saldmann
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Ajouter le résultat dans votre panier Affiner la rechercheLe bon usage des vitamines / Frédéric Saldmann (2001)
Titre : Le bon usage des vitamines Type de document : texte imprimé Auteurs : Frédéric Saldmann, Auteur Editeur : Paris : Editions n°1 Année de publication : 2001 Collection : Guide pratique ISBN/ISSN/EAN : 978-2-84612-001-2 Catégories : alimentation
prévention
vitamineIndex. décimale : 613.227 Vitamines Exemplaires
Code-barres Cote Support Localisation Section Disponibilité 120373 613.227/SAL/v Ouvrage Bibliothèque CERIA Libre accès / Documentaires Disponible Le meilleur médicament, c'est vous ! / Frédéric Saldmann (2013)
Titre : Le meilleur médicament, c'est vous ! Type de document : texte imprimé Auteurs : Frédéric Saldmann, Auteur Editeur : Albin Michel Année de publication : 2013 Importance : 249 p. ISBN/ISSN/EAN : 978-2-253-18754-7 Langues : Français (fre) Catégories : bien-être
médicament
relaxationIndex. décimale : 615.87 Phytothérapie - aromatothératpie - apithérapie - oligothérapie - thalassothérapie Résumé : À rebours d'une médicalisation excessive et systématique, notre corps est, sans que nous le sachions, notre plus grande ressource. Il détient des capacités inouïes, infiniment plus efficaces que nombre de médicaments. Ces pouvoirs, il suffit de les activer : en découvrant les mouvements qui soignent, les vrais aliments santé, en oubliant les régimes…
Dans cet ouvrage le docteur Frédéric Saldmann donne les clés pour prendre sa santé en main et consolider tous les domaines qui la composent (alimentation, poids, allergies, sommeil, sexualité, vieillissement...), afin de mieux se protéger avec des moyens à notre portée, passer au travers des maladies et profiter pleinement de la vie.Exemplaires
Code-barres Cote Support Localisation Section Disponibilité 119269 615.87/SAL/m Ouvrage Bibliothèque CERIA Libre accès / Documentaires Disponible On n'est jamais mieux soigné que par soi-même / Frédéric Saldmann
Titre : On n'est jamais mieux soigné que par soi-même Type de document : texte imprimé Auteurs : Frédéric Saldmann, Auteur Importance : 366 p. ISBN/ISSN/EAN : 978-2-259-27768-6 Langues : Français (fre) Catégories : autonomie
santé
soins de santéIndex. décimale : 616 Pathologie, médecine clinique Résumé : " Et si vous deveniez votre propre médecin ? Imaginez : 24 heures sur 24, un docteur personnel serait à votre disposition, veillerait sur votre santé et interviendrait sans délai !
Cet expert, ce sera vous. Avec ce livre, vous saurez maîtriser les situations en entrant de plain-pied dans le champ sécurisant de la médecine préventive personnelle.
Ce qui vous fait du bien ou du mal, vous serez capable de le déterminer. Vous connaîtrez les aliments protecteurs et ceux qui nuisent, les gestes sains à adopter et les comportements à éviter. Le poids, le stress, le sommeil, l'hygiène protégeant des infections... vous apprendrez à les gérer. Au moindre problème relatif à la sexualité, la solution surgira, simple et évidente. Votre cerveau, grâce à mes conseils, sera entretenu tel une Formule 1 tandis que mes programmes d'activité physique freineront le vieillissement et vous rendront heureux longtemps.
Une chose est sûre : après avoir lu On n'est jamais mieux soigné que par soi-même, quelque chose en vous aura été bouleversé !Réservation
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Exemplaires
Code-barres Cote Support Localisation Section Disponibilité 123509 616/SAL/j Ouvrage Bibliothèque CERIA Libre accès / Documentaires Sorti jusqu'au 03/11/2022 La vie et le temps : les nouveaux boucliers anti-âge / Frédéric Saldmann (2011)
Titre : La vie et le temps : les nouveaux boucliers anti-âge Type de document : texte imprimé Auteurs : Frédéric Saldmann, Auteur Editeur : Paris : Flammarion Année de publication : 2011 ISBN/ISSN/EAN : 978-2-08-125614-9 Catégories : diététique
prévention
santé
vieillissementIndex. décimale : 613.26 Diététique et âges de la vie Exemplaires
Code-barres Cote Support Localisation Section Disponibilité 93812 613.26/SAL/v Ouvrage Bibliothèque CERIA Libre accès / Documentaires Disponible Vital ! votre bible santé / Frédéric Saldmann (2019)
Titre : Vital ! votre bible santé Type de document : texte imprimé Auteurs : Frédéric Saldmann, Auteur Editeur : Albin Michel Année de publication : 2019 Importance : 280 p. ISBN/ISSN/EAN : 978-2-226-39862-8 Langues : Français (fre) Catégories : bien-être
hygiène de vie
santéIndex. décimale : 613 Hygiène - Santé Résumé : «Réussir sa vie c'est important, mais réussir sa santé, c'est fondamental.
Notre hygiène de vie a un poids crucial sur notre équilibre, mais pas seulement. L'énergie vitale, la joie, le bonheur dépendent aussi de la qualité de notre santé et surtout de notre hygiène. Voilà pourquoi le mental et le physique sont étroitement liés et rejaillissent l'un sur l'autre.
En appliquant mes conseils, appuyés sur les toutes dernières découvertes médicales, vous augmenterez votre potentiel de bien-être et vous adopterez un nouveau mode de vie qui garantira votre capital santé !
Vital est votre meilleure carte !»Exemplaires
Code-barres Cote Support Localisation Section Disponibilité 117972 613/SAL/v Ouvrage Bibliothèque CERIA Libre accès / Documentaires Disponible
Campus du CERIA, bâtiment 4a, 2ème étage | Avenue E. Gryzon 1, 1070 Anderlecht
Téléphone : 02/526.70.90 | Courriel :bibliotheque@spfb.brussels
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