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La méditation anti burn-out / Marine Colombel (2018)
Titre : La méditation anti burn-out : 7 étapes pour retrouver la sérénité au travail Type de document : texte imprimé Auteurs : Marine Colombel, Auteur Editeur : Marabout Année de publication : 2018 Importance : 264 p ISBN/ISSN/EAN : 978-2-501-12903-9 Langues : Français (fre) Catégories : bien-être au travail
burn-out
méditation
psychologie
stressIndex. décimale : 159.94 Affectivité - sentiments - émotivité - agressivité - stress Résumé : Présentation de différentes techniques de méditation pour se protéger de l'épuisement professionnel ou retrouver la sérénité après un épisode de crise. Elles sont exposées selon un ordre de difficulté progressive et chaque méditation reprend la précédente enrichie de nouveaux concepts. Le CD audio contient quatorze méditations guidées. Exemplaires
Code-barres Cote Support Localisation Section Disponibilité 117052 159.94/COL/m Ouvrage Bibliothèque CERIA Libre accès / Documentaires Disponible 122797 159.94/COL/m Ouvrage Bibliothèque CERIA Libre accès / Documentaires Disponible La méditation, c'est bon pour le cerveau / Steven Laureys (2019)
Titre : La méditation, c'est bon pour le cerveau Type de document : texte imprimé Auteurs : Steven Laureys, Auteur Editeur : Paris : Odile Jacob Année de publication : 2019 Collection : Psychologie Importance : 273 p ISBN/ISSN/EAN : 978-2-7381-4907-7 Langues : Français (fre) Catégories : bien-être
développement personnel
méditation
neurologie
pleine conscience
psychologieIndex. décimale : 159.923.1 Développement personnel - estime de soi Résumé : Le neurologue spécialisé dans l'étude de la conscience rend compte des résultats de ses recherches consacrées à l'effet de la pratique de la méditation sur le cerveau et la santé en général. En étudiant le fonctionnement du cerveau de M. Ricard et d'autres méditants experts, il montre comment s'entraîner à méditer renforce et améliore les interactions entre le corps et l'esprit. Exemplaires
Code-barres Cote Support Localisation Section Disponibilité 120906 159.923.1/LAU/m Ouvrage Bibliothèque CERIA Libre accès / Documentaires Disponible Méditation / Mathieu Ricard in Pour la science, 448 (février 2015)
[article]
in Pour la science > 448 (février 2015) . - 23-29
Titre : Méditation : comment elle modifie le cerveau Type de document : texte imprimé Auteurs : Mathieu Ricard, Auteur ; Antoine Lutz, Auteur ; Richard Davidson, Auteur Année de publication : 2015 Article en page(s) : 23-29 Langues : Français (fre) Catégories : IRM
méditation
neurosciencesIndex. décimale : 611.8 Système nerveux - cerveau - nerfs Résumé : Les neurosciences explorent le cerveau des méditants. Et confirment les effets bénéfiques de ces très anciennes pratiques méditatives. [article]La méditation protège-t-elle l'esprit et le corps ? (dossier) / Philippe Lambert in Athena, 344 (novembre/décembre 2019)
[article]
in Athena > 344 (novembre/décembre 2019) . - 18-23
Titre : La méditation protège-t-elle l'esprit et le corps ? (dossier) Type de document : texte imprimé Auteurs : Philippe Lambert, Auteur Année de publication : 2019 Article en page(s) : 18-23 Langues : Français (fre) Catégories : corps
esprit
méditationIndex. décimale : 316.58 Médiation [article]La méditation thérapeutique / Yves Tyrode (2000)
Titre : La méditation thérapeutique Type de document : texte imprimé Auteurs : Yves Tyrode, Auteur ; Nhi Barte, Auteur Editeur : Paris : Ellipses Année de publication : 2000 Collection : Vivre et Comprendre ISBN/ISSN/EAN : 978-2-7298-7902-0 Catégories : méditation
psychothérapie
yogaIndex. décimale : 316.58 Médiation Exemplaires
Code-barres Cote Support Localisation Section Disponibilité 43015 316.58/TYR/m Ouvrage Bibliothèque CERIA Libre accès / Documentaires Disponible Méditer / Jon Kabat-Zinn (2010)
PermalinkMéditer avec petit Bambou / (site WEB) Petit Bambou (2019)
PermalinkMéditer, c'est se soigner / Frédéric Rosenfeld (2007)
PermalinkMéditer contre la dépression / Gilles Bertschy in Cerveau et Psycho, 94 (décembre 2017)
PermalinkMéditer dans le métro, le bus, le tram / Cindy Chapelle (2019)
PermalinkMéditer, jour après jour : 25 leçons pour vivre en pleine conscience / Christophe André (2011)
PermalinkMéditer à travers l'art / Soizic Michelot (2021)
PermalinkLe miracle de la pleine conscience / Thich Nhat Hanh (1994)
PermalinkMon cours de méditation / Andy Puddicombe (2012)
PermalinkMoyen-Age / Cédric Giraud in L'Histoire, 441 (novembre 2017)
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